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CAIDE

Tu riesgo dedemencia futuro

7 preguntas. 3 minutos. Score finlandés validado a largo plazo.

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3 min Con respaldo científico7 preguntas

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Qué mide este test

El CAIDE (Cardiovascular Risk Factors, Aging and Dementia) fue desarrollado en Finlandia para estimar el riesgo de desarrollar demencia 20 años después, evaluando factores modificables. Es el único score de demencia ampliamente validado que predice riesgo a tan largo plazo. Diseñado para adultos de 40 a 65 años — si tienes menos de 40, los resultados son menos confiables.

Qué obtendrás

  • Un score interpretado en lenguaje claro.
  • Tu nivel de riesgo en una escala de 5 niveles.
  • Tips concretos para tu situación específica.
  • Próximo paso accionable (qué examen pedir, dónde, cuándo).
  • Una copia por correo para volver a leer cuando quieras.

Validación científica

  • Kivipelto M, Ngandu T, Laatikainen T, Winblad B, Soininen H, Tuomilehto J (2006)

    Risk score for the prediction of dementia risk in 20 years among middle aged people: a longitudinal, population-based study. Lancet Neurology 5(9):735-741. C-statistic 0.77, validado en cohorte de 1.409 participantes.

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  • Sindi S et al. (2015)

    The CAIDE Dementia Risk Score App: The development of an evidence-based mobile application to predict the risk of dementia. Alzheimer's & Dementia (DADM) 1(3):328-333. Validación digital del score.

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  • FINGER Study (Ngandu et al. 2015)

    A 2 year multidomain intervention of diet, exercise, cognitive training, and vascular risk monitoring versus control to prevent cognitive decline in at-risk elderly people (FINGER): a randomised controlled trial. Lancet — demostró que intervenciones multimodales reducen riesgo en personas con CAIDE elevado.

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  • Lancet Commission on Dementia Prevention (2024)

    Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. Identifica 14 factores de riesgo modificables que en conjunto pueden prevenir o retrasar ~45% de los casos de demencia.

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